当前位置:胃胀>>胃胀诊断>>夏季易招胃胀气nbsp简单方法助你排>>
一到饭点饿的大快朵颐,再加上很多人都有边说话变吃饭的习惯。不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因,其次是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足),而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。
简单方法消除胃胀气
饭前洗洗脸消除胃胀气由于生活疲劳压力大有可能导致胃胀气,所以用餐前休息片刻,先消除疲劳再用餐。利用饭前的15分钟,洗把脸,顺便轻轻按摩脸部与肩颈(由下而上),让人慢慢觉得放松下来。这样,有助你消化,消除胃胀。
喝点稀醋若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。
服木炭片活性炭能有效地排除过多的气体,在你感到不适时,立即服用5粒。但你若正服用其他药物,则需注意,木炭粒除了吸收气体,也会吸收药物成分。同时,切勿每天使用,因为木炭的吸收力强,能吸收有用的营养索。
营养产品调理建议维生素C
具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。
维生素B族
促进消化,加速人体的新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,改善睡眠。
复合维生素片
补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化,加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪,减轻精神压力。
原中医药研究所所长:刘健
出身中医世家,毕业于第七军医大学,从小随父名老中医刘得生学习和继承中国古典医学精华,曾任省中医药科技研究所所长。从医60余年,临证应用祖传古典经方,善以“指诊”断病,定位准确,辨证治疗,用药独到,疗效显著。成功研制出治疗脑溢血、胃溃疡穿孔吐血、久治不愈的哮喘病等药品获国家发明专利,治疗风心病及心脏早搏有快速治愈的疗效。
中医治疗脑溢血及其后遗症、胃溃疡出血及穿孔、胃炎及久治不愈的胃肠病、哮喘病、早中期肝硬化、胆囊炎、胆结石、肾结石、尿路结石、尿毒症、风湿性心脏病、早搏、冠心病、失眠多梦、各种头痛、风湿痛、痛风、甲亢病、白血病、肿瘤等各类疾病,及各种妇科疾病,尤其对男女不育不孕病症的治疗,治愈率极高。
由于其在60年的行医生涯中善于钻研中医理论,善于积累中医临床经验,因此善于诊治各种疑难杂症,被患者誉为“疑难杂症专家”。医德医风好,关爱病人,深受患者的尊敬和爱戴。
周二、三上午,周四、六、日全天
扫
-
成都市蜀都大道十二桥路30号
北京什么医院专治白癜风北京白癜风好的医院