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胃胀诊断
小病不求人胃胀不消化中医食疗来帮您
如果您经常感到胃胀不消化，那么您就要注意了，这有可能是由于患者的饮食习惯不正常或者精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等引起的，也有可能您已经有了胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。
但是遇到胃胀时，您也不必害怕，中医食疗帮助您不用请教医生，也可自己治愈。下面就为大家推荐几种日常比较便利的小方法。
1、维生素补充剂
维生素C，具有抗氧化，促进胶原蛋白的合成作用，增强胃动力。
维生素B，促进消化，加速人体的新陈代谢，稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。
复合维生素片，补充人体所需的维生素，促进消化，加速修复受损的组织。
2、肠道菌群调节剂
乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵等引起的腹胀。
3、助消化制剂
健胃消食片、保和丸、大山楂丸等帮助消化，减少胃胀气打嗝的频率。
4、肠胃保健食品
活谓素，可以有效解除因炎症而引发的胃胀、胃痛等症状。
在饮食方面，大麦、酸奶、西红柿、橘皮、鸡盹皮、番木瓜、白菜等都可以帮助消化，有些水果，如苹果、柠檬、猕猴桃、葡萄等也可以促进胃肠蠕动。
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