胃胀诊断

食疗记胃胀消化不良怎么吃

  引起胃胀的原因是多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。因此出现胃病的时候,一定要谨慎护理。很多人也许会选择靠医药来增强胃动力,但长久会形成依耐性,还会给人体带来副作用。靠饮食缓解胃胀,既安全又卫生。让华都君来告诉您吃什么对胃好吧!

萝卜

  顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。

玫瑰花

  沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。

啤酒

  啤酒能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。

  能通气,还能健脾和胃,养心安神。用水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

槟榔

  槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积。

山楂

  可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。

茴香子和叶

  用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。









































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