用刮痧板垂直按压第二掌骨中部的胃穴

需要注意的是,如果刮痧后胃部症状仍无缓解,须去正规医院就医,以免因为病情严重而贻误治疗(中国民间中医医药研究开发协会副会长、首席刮痧专家 张秀勤)

胃为水谷之海,主受纳和腐熟水谷,宜通不宜滞如果气机郁滞,消化功能受损,胃痛就会频繁发作,比如贪吃饮冷、压力过大、精神紧张等都会引起胃痛、泛酸、嗳气等症状刮痧能迅速舒缓痉挛的胃壁肌,使胃部气血得以运行,胃部疼痛得以缓解,大家不妨一试

人体的每一根长骨都是人体的小缩影,分布着全身的脏腑器官对应区,刮拭刺激这些部位可以解除相应脏器的病痛

首先找到手部与食指相连的第二掌骨,将拇指内扣掌心,其余四指内收握住拇指,虎口朝上胃酸胃胀恶心充分暴露出第二掌骨后,寻找中部的胃区(如图),胃痛正在发作时,此穴区会有明显的针刺样疼痛感用刮痧板垂直按压第二掌骨中部的胃穴,压住皮肤,做微小移动,仔细寻找疼痛敏感点,重点按揉疼痛敏感点2—3分钟待胃区刮痧的疼痛稍有减轻,胃痛也会慢慢缓解

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