功效:何首乌入肝肾经

制法:用何首乌茶配以乌梅1枚,大枣3枚,陈皮6克

中秋佳节,和家人朋友共聚一堂,欢欢喜喜地享受着美味佳肴的同时,你是否有担心过你的胃会受不了这突然而来的“厚待”?甜腻腻的月饼有为你的胃带来涨涨的感觉吗?胃胀了怎么办?胃胀了吃什么好?让小编为大家介绍几道消除胃胀的食疗吧!

功效:何首乌入肝、肾经具有补肝肾,益精血,润肠通便,解毒,截疟之功临床多用于眩晕、失眠、头发早白、腰膝酸软、筋骨不健、消化功能低下、便秘、胃肠薄弱的人群首乌茶和 乌梅、大枣、陈皮合用,具有清心养神,健脾开胃之功将上述诸物共放入杯内,倒入沸水加盖泡10分钟,即可每日早晚2次饭前半小时冲泡服用

1.何首乌茶

配方:何首乌、乌梅、大枣、陈皮

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