过甜或过咸食物

酒类 感觉恶心反胃时,最不应该喝含酒精饮料,否则容易加重症状从营养方面看,酒类不含蛋白质、维生素等营养成分过量饮酒会引起消化不良以及其他健康问题

过热或过冷的食物这两种食物吃后会让胃产生应激反应,影响胃酸分泌和消化酶作用,从而导致消化系统无法正常工作

含咖啡因食物咖啡因会刺激胃肠道蠕动,摄入过量可导致腹泻富含咖啡因的食物有咖啡、茶、巧克力和某些提神饮料

(原标题:胃胀、胃痛、嗳气 胃不好少吃11种食物)

原标题:胃胀、胃痛、嗳气 胃不好少吃11种食物

最后,需要提醒大家的是,如果消化不良的问题比较严重,建议及时去医院寻求治疗,同时还可以根据医生建议吃一些助消化的药物

过甜或过咸食物太咸或太甜食物会导致胃灼热,加重消化不良

本文来源:人民网

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