饮食保健

饭后胃不舒服怎么回事

很多人吃饭后会胃不舒服,这是什么原因,是不是胃病的征兆?一起来看一下吃完饭后各种可能的不舒服情况吧。

医生解答:吃完饭后各种可能的不舒服情况如下

胃部疾病

如果在进食后、饿了后出现胃痛,或是食后饱胀、嗳气,那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡,这类病人在进食碱性食物,如馒头、碱水面后,疼痛可减轻。

如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃反流病。这类人平时应避免吃得太饱,要多吃流食。

进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显),平卧后能减轻的则要考虑胃下垂,尤其是体态偏瘦的人,更是如此。这些人不适宜“饭后百步走”,应少食多餐、餐后平卧休息30―60分钟,且不适宜做剧烈运动。

还有少部分人过去曾有过胃病史,但近来症状不具有原来的规律和特点,或出现易饥、易饱,且脸色、体力越来越差,则更应提高警惕,很可能是胃癌的信号。

胃部疾病要时刻注意防治,平日里的养胃功课很关键。维生素能促进肉芽发育和黏膜再生;

腹部疾病

那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重,进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。当然最好先做个大便检查或肠镜,以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。

胆道疾病

吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以,清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。

胃病不是一天两天形成的,因此对胃治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。爱护健康从点滴开始。

注意事项:

少食多餐,注意适当饭后散步,治疗胃胀还可以吃些理气和胃的中药,例如胃乐舒口服液等和促进胃动力的西药,如吗丁啉等,尤其是对于胃病患者,胃乐舒口服液这个药可以加快胃肠排空,促进胃肠蠕动,来增强胃肠的功能,而且本身具有抗菌消炎,止痛和保护胃黏膜的作用,不仅快速改善胃胀和胃痛的症状,主要是从根本上调理肠胃,从而治疗胃病,彻底消除胃部不适的症状。









































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