饮食保健

柚子皮扔了真可惜,它能治疗8种疾病

福建平和琯溪蜜柚作为医学界公认的最具食疗效果的生果,不只好吃、养分丰厚,并且药用价值也很高。

新鲜的蜜柚肉中,富含效果类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖;它所富含的丰厚的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素,也是别的生果所难以比较的。

吃完蜜柚,皮可别扔。医学上以为,蜜柚皮性温味辛苦,能有用止咳化痰,有食用、驱除异味、防蚊虫等成效。

日子中,咱们应怎样用蜜柚皮巧治疾病呢?一起来学学吧!

1、医治小孩肺炎

蜜柚吃完后,留皮晾干,放进锅里几块,加水一起煮,连开几回后,把煮好的汤给患儿喝下,连喝几回即可收效。

△留意:蜜柚皮切块不要太小,不然药效会减小,但也不宜过大;煮水时,水不要放太多。

2、医治冻疮

用晾干的蜜柚皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,能够推进冻伤的康复和有用根绝冻疮的重犯。但这种办法需要耐心和长时刻坚持,即便冻疮已好,也最好坚持敷到冬季结束。

△留意:

热敷时,忌破皮的地方;

锅和毛巾最好是独自运用的;

煮好的水不需要替换,但每次必定要煮开,参加新水必定要延伸沸水的时刻;

如果冻伤处没有破皮的话,能够放几个干辣椒参加。

3、化痰、暖胃

袖子的外层果皮含柠檬烯和派烯等挥发性物质,可使呼吸道分泌物变多、变稀,有利于痰液排出,具有杰出的祛痰镇咳效果。

△办法:

先削去蜜柚皮的青黄表皮,留下白色的“棉絮”内层。用开水煮10分钟后捞起,然后再用清水浸泡一段时刻,挤干水分,接下来再用清水浸泡,直到把蜜柚皮中的青涩味去掉后,切成块状食用,具有暖胃、化痰、润喉等食疗效果。

4、助消化,通便秘

由于蜜柚皮归于粗纤维食物,除了用蜜柚皮切丝来煮水喝以外,还能够直接吃蜜柚皮丝,能够帮助肠胃活动,推进排便,同时对胃溃疡、胃胀气等胃病也有必定的效果。

5、消炎、止痒,治脚气

将蜜柚皮在水中煎煮开,然后用煮好的水兑少量冷水泡脚,并可适量参加食盐、米醋,能起到灭菌、消炎、止痒的效果。并且蜜柚皮还有必定的吸附异味效果,能改进脚臭之症。

6、医治咳嗽、气喘

△办法:取新鲜蜜柚1个(约~克),北杏50克,川贝50克,银耳50克,蜂蜜克。蜜柚皮切细丝,蜜柚肉切块,北杏、川贝、银耳洗净,将上述用料与蜂蜜一起放入炖盅,隔水炖24小时即成。

每日服1~2匙,温水送服,具有润肺止咳、化痰平喘的成效,适用于素常易伤风咳嗽、缓慢咳嗽、气喘的病人。

7、医治湿疹

△办法:取蜜柚皮克,生姜50克,切碎后捣烂,外敷患处,天天2次。

由所以外敷用药,过敏体质者慎用。

8、抗癌

试验标明,蜜柚皮具有按捺宫颈癌和肝癌的效果,对宫颈癌的按捺率为70%-90%。

△办法:将蜜柚皮切成条块状,加白糖15克,加水煎汤液后,冲入一个鸡蛋服用,具有抗胃癌的效果

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