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并发病症
胃痛,胃酸,胃胀反复难愈,它是胃病天敌,
秋冬大家都讲究“进补”，鸡鸭鱼肉天天吃得多动得少，脾胃负担自然就变重了。
脾怕湿，胃怕寒。一旦受寒着凉更会引起胃痛，胃胀，胃里反酸反反复复，各种脾胃病随之而来！
中医常说脾胃乃后天之本，脾胃不好，身体吸收不了营养，补再多也都是白补！
如果把健康长寿比喻成盖房子，护好脾胃就是打地基，根基不牢，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"。而随着年龄的增长，几乎人人都可能患有不同程度的胃病！
脾胃不好五脏俱损1脾胃虚，先伤肺肺气虚很多时候是由脾气虚导致的，中医有一句话叫做“虚则补其母”。
脾属土，肺属金，土能生金，用通俗的话来说，脾胃就是肺的妈妈，肺虚了，自然要补脾了，脾气足了，肺气自然就足了。
2脾胃虚，肾也虚脾胃是后天之本，肾是先天之本。先天之本的肾需要后天脾胃来供养，后天之本的脾胃需要先天之本的肾来提供最根本的能量。两者是相互依存的关系。
3脾胃虚，影响肝脾胃会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。
4脾胃虚，影响心脏脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。
可见脾胃一旦受损，不仅身体吸收不了营养，更会累及其它脏腑，导致多病减寿，小到感冒，大到肿瘤都与它有关。
对号入座，自查脾胃健康：通过仔细观察肤色、五官、生活状态，也能看出脾胃问题，不妨对照自查。
1、脸色暗淡发黄
2、胃口差，呕吐恶心
3不消化，腹胀腹痛，常便秘
4、胃寒，吃生冷食物容易腹泻
5、手脚怕冷、四肢浮肿无力
6、口臭，睡觉时经常流口水
有以上2-3条的症状，说明您的脾胃需要注意调理了！
胃胀、胃痛、胃酸、口臭可不是小事，每天三餐，胃不好？受大罪，常受罪！不管是中老年朋友、甚至是年轻朋友，养胃护胃一定要从现在开始！胃必须“七分养三分治”俗语说：胃病“三分治七分养”。其实，中医理论一定是七分养在三分治前！但日常生活中胃被很多人忽略，等到不舒服就会吃点胃药，但大多数市面上买得到的胃药副作用都很大，表面症状是减轻了，但要命的是身体抵抗力越吃越差，就开始大病小病不断。
所以，日常养胃必不可少，只有养好脾胃这个后天之本，才能更好的滋养身体！
中医讲药补不如食补。它是“胃病天敌”，已年食用历史；多位专家推荐护脾胃，中老年吃最合适；味道鲜美，比肉还好吃，它有“素中荤”的美誉；它就是猴头菇。
下面就让我们一起看看专家怎么说：
40岁后必吃养脾胃助长寿
★北京中医药大学东直门院长教授王耀献。
《养生堂》节目中王院长讲到养胃首选：猴头菇。40岁后中老年人先天之本逐渐不足，保养后天之本尤为重要，中医认为猴头菇调肠胃，通过补后天之本，养好脾胃之气，长寿自然来。
★既是美味佳肴，又有滋补后天调肠胃的作用。
王院长讲到平时吃的药都会有伤胃的一面，在开药时必定会注意帮其调理肠胃，“七分养，三分治”，猴头菇调肠胃，助消化，最适宜中老年日常养生，无论您是否在服药，日常吃点它都是有益健康的。
★乾隆皇帝称猴头菇胜燕窝熊掌。
乾隆活到89岁，这道养生菜每日必食。还对众臣称：猴头菇可口，胜燕窝熊掌万万矣，长食轻身延年！在古代猴头菇可是专供宫廷贵族，老百姓很难吃得到。
猴头菇胃病的“头号天敌”
《健康之路》节目中张教授讲它是胃病“头号天敌”。
四五十岁人群正是胃病爆发峰值时期，平时稍有不注意，就会导致各种胃病，严重甚至会恶化成胃癌，还会影响机体其他脏器功能，懂得养胃至少增寿10年。
★央视《健康之路》专家介绍猴头菇能缓解胃部不适，对胃溃疡、慢性胃炎、胃痛等都有缓解作用。
医学专家发现猴头菇不仅能够修复受损的胃黏膜，还可有效地杀灭幽门螺杆菌，减轻胃部炎症，称其是胃病的“头号天敌”一点不为过，常食有益身体健康。
另外，猴菇更适合抵抗力不好、血脂高的中老年养生食用。值得一提的是猴头菇还是很多消化不良、胃溃疡、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病的良方。
1猴头菇中含有丰富的食物纤维，经常食用有助于降低血液中的胆固醇，对心脑血管不好、肥胖、血糖不稳的中老年有很大帮助。
2猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，有助消化，有胃炎、胃溃疡等消化道疾病作不妨试试。
营养专家吃昂贵的猴菇产品不如直接吃猴头菇
很多读者反映自己买过市场上含有猴头菇成分有养胃功能的产品，但这一类产品猴菇含量低。
并且还有新闻曾做过调查：超市里一斤猴菇养胃饼干的市场价格甚至高过一斤猴菇的价格，价格昂贵，营养含量低，营养专家称不如直接吃猴菇。
推荐中老年养生猴菇新吃法，将猴菇打粉，不仅保留了全部营养，吃法更多更方便，吸收更好。
超细猴菇粉中老年更好吸收
专家称一杯猴菇粉恰好可以满足中老年人养胃要求，一罐好品质的猴菇粉，经过人工采摘，精心挑选，自然晾晒，清洗再到精细研磨，先进工艺生产出的超细猴菇粉，更好吸收，并且更好的保留了猴菇营养成分，养胃、助消化，呵护中老年肠胃，延缓衰老。
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如今猴头菇被越来越多的人熟知，从野生的山珍也慢慢变成了人工养殖居多，但就猴菇本身来说野生的远比种植的养生更佳，价格自然也贵些。
最怕一些黑心商家以次充好，很多读者找到我们问有没有品质有保障的野生猴头菇推荐，查阅资料后，报社的采购同事就带着寻找品质野生猴头菇的目的出发了，他们这一站去的正是东北兴安岭原始森林。
兴安岭野生山珍猴菇原产地★东北原始森林野生猴菇营养成分更丰富。
曾经《走遍中国》节目组也特地来过东北兴安岭原始森林探寻野生猴头菇，当地采山人周峰讲到猴头菇大多生长在深山中，泉水清澈，环境适宜，无污染，在这里猴菇可以吸取大自然的天然养分，猴菇本身有效物质含量高，养胃保健作用更好。
原始森林野生营养丰富
自然晾晒精挑个大饱满
超细纯粉更易消化吸收
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中医讲人到了40岁后，先天之本肾精的衰竭是个不可避免的过程，而通过调养后天之本，脾胃的功能显得至关重要。
为了帮助更多读者解决肠胃问题，报社工作人员专门从东北野生猴头菇原产地的生产厂家采购了一定数量的野生猴菇粉，农户亲自采收，自然晾晒，采用先进技术打粉，中老年更好吸收。
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生活中很多中老年肠胃不适，消化不好，吸收功能弱化，特别是肠胃病患者长期用药，在缓解症状的同时，已经一定程度的破坏了肠胃免疫功能，肠胃正一步步恶化，如果不注重保养，很快会导致更多身体疾病的发生。所以，每天吃点天然野生超细猴菇粉，温和养胃很有必要！
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