早起总感觉嘴巴里苦,这是怎么回事

不少人早上起床嘴巴有异样，可以感觉到有明显苦味，而没有乱吃东西，口腔也保持卫生，经常发苦可要去找出原因，可能是内部的脏器出现问题，如果没有察觉异样后尽早调理，可能会越来越严重，甚至引发其他新的症状。那么，嘴巴发苦是怎么一回事呢？

1、肝火旺盛

嘴巴经常发苦不排除是肝脏功能降低，许多人长时间情绪波动大、饮食不恰当、还有熬夜行为，容易导致肝火旺盛，而持续肝火旺没有及时降火，肝脏细胞会受损，在发病过程中多有各种症状，其中以眼睛分泌物多、失眠、口臭、口苦为主要表现。

发现这种情况时要正确降低肝火，保持规律良好的作息习惯之外适当喝养生茶，蒲公英茶，金银花茶都是不错的选择。

2、肠胃问题

一起床嘴巴就发苦，还可能是胃部出现健康问题。长时间饮食不恰当，经常性暴饮暴食，摄入刺激性食物，容易让胃部病变。

而在胃病发展期间有的人嘴巴就有异常感觉，容易发苦。如果同时有胃胀气、食欲不振、容易胃痛、消化不良等表现，很可能是肠胃问题在发展，应该尽早配合治疗的同时改掉错误的饮食习惯。

、口腔疾病

嘴巴发苦可能跟口腔本身的问题有关，多种类型的口腔疾病在发展都会导致口干口苦，有时还会口臭，其中牙周病，牙龈炎多伴随着这种信号发出，但如果同时有牙龈出血，牙齿疼痛等症状，要先了解口腔问题的类型，严重程度，再通过正确治疗来应对。

当然，在生活中还要保持良好习惯，讲卫生来让口腔营造良好环境。

4、胆囊病变

经常性早上起床就口苦，可能是胆囊出现疾病。

胆囊保持功能良好，可以储存胆汁，浓缩以及分泌胆汁，从而让身体消化顺利，营养正常吸收。但如果长时间饮食不恰当，经常性不吃早餐，会让胆囊功能异常，出现疾病后不少患者口腔会发苦，同时消化能力降低，要积极配合治疗。

5、心火旺盛

嘴巴有苦味是部分人心火旺盛主要的特点，心火旺分为两种情况，有的是虚火，有的是实火。虚火旺盛没有尽早调节，许多人会失眠、口干舌燥、心情烦燥，而在长时间影响后没有正确调节，嘴巴会发苦。

应该选择去心火的食物来调节，例如莲子，百合等，才能调养正确逐渐恢复健康状态。

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