告诫大家胃胀中医建议胃经常反酸用3

“十人九胃”被用来形容胃病的普遍性，在中医理论中，胃主受纳，当胃部中的菌群分布失衡，导致幽门螺杆菌等细菌滋生，不仅容易阻碍胃部的消化代谢，还容易侵蚀胃黏膜，导致反酸等胃部不适，继而影响日常的工作生活。

中医建议，胃经常反酸不适的朋友，常用以下3样中药泡水喝，坚持1个月，能够减轻胃部负担，促进胃部循环代谢，加速排出胃部残留毒素，保护胃黏膜，还能中和胃酸，缓解胃酸分泌过多等问题，胃也更舒服，适合养生。

1、白术：白术性温，归脾、胃经，有益气养胃、健脾祛湿的作用，对于慢性胃炎等问题有很好的调理作用。当胃中菌群失衡，容易导致胃部黏膜受损，导致胃酸分泌过多，导致反酸、炎症等问题。胃酸分泌过多，容易侵蚀健康的胃黏膜，导致炎症、溃疡等问题，影响日常生活工作。胃经常反酸的朋友后，常用白术泡水喝，能够滋养胃部细胞，保护胃黏膜，减少毒素的堆积，缓解胃部负担，保护胃部健康，适合日常养生。

2、香附：香附性平，有祛湿养胃、理气安心的作用，非常适合胃部不适的朋友食用。当胃部功能受损，导致胃部消化代谢无法正常进行，容易导致胃部的毒素、油脂堆积，滋生细菌，导致胃部消化液分泌过多，导致胃部不适。胃不舒服的人，常用香附泡水喝，能够加速胃部的代谢循环，促进排出毒素，中和胃酸，减少胃酸的分泌，还能减少郁气堆积，缓解胃部负担，增强胃部功能，保护胃健康，适合养生。

3、苍术：苍术性温，归胃、肝经，有健脾养胃、利尿祛湿的作用，对于祛除堆积湿气有很好的作用。胃经常反酸的人，常用苍术泡水喝，能够滋养胃部细胞，促进胃部代谢循环，加速排出湿气毒素，减少胃酸分泌过量，有助于加速修复胃部黏膜，缓解炎症等胃部不适，有助于保护胃部健康。胃不舒服的人，常用苍术泡水喝，还能改善胃部的血液循环，加速排出寒气，缓解胃部不适，使胃更舒服，有助于日常养生。

中医建议，胃经常反酸的人，常用以上3样中药泡水喝，坚持1个月，能够中和胃酸，改善胃部的消化代谢，促进排出残留的毒素，缓解胃部负担；还能滋养胃部细胞，加速修复胃黏膜，使胃更舒服，有助于日常养生。

(健康小课堂)辨别各种中药材真假：

11、茯苓:造假者用米粉加工后切片而成。鉴别:用开水煮,很快呈糊为假货。真茯苓很难煎透。12、菟丝子:掺假者用苏子代替菟丝子。鉴别:用放大镜观察,每粒菟丝子上均有肚脐状的凹陷,假的没有。用水煮，可以观察到菟丝子吐丝发粘。13、五味子:造假者将未成熟的野生葡萄(产量很大),晒干后染色而成,充北五味子。14、威灵仙:目前市面上8成都是假货,真的铁骨铮铮,假的根系发软。鉴别:找到真的根头部,仔细观察,再看混杂的细段,就知道假的含有多少了。15、柴胡:掺假手段太多,有的掺柴胡的茎(含星较低),有的掺泥土(柴胡有水洗时可以洗出大量泥沙),有的掺向日葵的根(切成细段掺入)。16、龙骨:市面上售的龙骨基本都是假的，真的很少。造假者用石灰加矿物粉制成骨头模型,煅烧成型后,打碎,充龙骨卖。坑医生不浅。建议:要想看好病人的疾病，要想成名医,就花钱进真货,进生龙骨(化石)。17、龙齿:假货有多少,安徽亳州人最清楚,基本都是假的。18、桃仁:细心观察,你用的有一半是假的,有的全是假的。掺假者用杏仁当桃仁。两者的鉴别要点:杏仁一头大一头小，形如心,桃仁两头相差不大(向对于桃仁而言),我简称“二愣子”。19、川牛膝:大多用牛蒡根掺入。20、鹿角霜:有的用假龙骨敲碎后,当鹿角霜出售。21、猪苓:从重是上造假坑钱,猪苓泡明矾水增重20%。鉴别方法:用手掰,增重的猪苓脆,易折断。22、龙胆草:掺假者用牛膝须切成段加入。看到这里,你可以尝尝你的四大苦药之一龙胆草,你会发现，它居然是甜的!!!23、砂仁:好的砂仁为阳春砂,掺假者将其他劣质的砂仁掺入。鉴别:阳春砂呈圆球形,长条形的含量很低,达不到效果。还有的有的用益智仁来掺假,整粒的一般没有，多半是在碎的里面加。24、乌梅:纯真货很少。掺假者用野生的桃,通过醋泡后晒干掺入。看到这想想你开的”乌梅丸”为啥效果不好了吧!25、全虫:掺盐，-公斤全虫,掺了克克盐。26、穿山甲:俗称甲珠,掺盐或加重粉。将克甲珠水泡洗后晒干,只剩下克了,也就是说掺了45%的盐和加重粉。看你敢不敢给哺乳期妇女吃。27、皂角刺:俗称天丁,市场上很多用野蔷薇的茎切成段(.上面有短刺，黄亮色),长疮的患者你开克也没用!!!28、吴茱萸:假的为--种形相似的植物种子外壳,具体是啥我也不清楚,只知道嚼在口中没有味道。医院,者中医开吴茱萸汤,吴茱萸从15克用到50克，患者病情依旧!!老爷子还以为自己辨证错误了!!29、海马:海马肚子里究竟装了多少东西,只有造假的知道了。30、黄芩:将野外的树根(细的)切成段,染色后充野生黄芩。鉴别:真黄芩用水揉搓后,其色不退,假的操搓时水变成淡黄色，最后药材发白,成树棍。31、熟地:看到这,你只需要将你的熟地放在口中嚼嚼,你就知道它含有多少泥砂了。

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