胃胀病因

重阳节送什么礼为家中老人送上最实用的礼

小时候，父母对我们呵护有加，把他所有最好的都留给我们，我们说：“爸爸妈妈，我长大了以后一定会对你们好，赚好多好多钱给你花”

父母总是笑着说“我的孩子真乖，但是爸爸妈妈不要的钱，只希望你能够快快乐乐，健健康康长大就好了”

长大了，不会记得答应他们的回家吃饭，总是玩到等到夜深了才回家，我们说：“朋友让一起去吃饭，玩，为之后的人际关系打好关系，才能找份好工作赚大钱”

父母说：“外面的伙食不好，你看你经常喝酒熬夜都瘦了，回来妈给你做顿好吃的补补身体”

成家了，忙着工作，忙着照顾小孩子，“爸妈，我要努力工作，才能赚钱养小孩，给你们一个好的生活”

父母说：“我们老了，也用不了多少钱，只想你能每天抽点时间陪我们说说话，吃顿饭就行”

想想你自己，多久没有跟你父母坐下沙发上聊天

多久没有回家陪你父母好好的吃一顿晚饭

多久没有给父母过一个简单的生日

多久没有带着父母出去转转，旅游一下

不要等到父母走了，才想起跟父母的合影都没有几张，才后悔陪伴在父母身边的时间太少太少了，那时已经来不及了。

下面为大家详细介绍铁皮石斛对于中老年的人养生、保健作用：

第一、清除老年斑的形成。

老年斑通常是“脂褐素”沉淀形成的，50岁以后，体内抗氧化的过氧伦物歧化酶活力会降低，自由基的增加，会产生更多的脂褐素并累积在皮肤上，形成黑斑。铁皮石斛内含有丰富的铁皮石斛活性多糖，它是天然的抗氧化制剂，能够清除自由基，阻碍脂褐素的形成和累积，让老人也可以有一张光洁的脸。

第二、坚固牙齿。

中医认为牙齿的坚固程度反映出人肾气状况，年轻人肾气充盈，自然牙齿坚固，老年人因脏腑功能的衰退，肾气衰竭，会造成牙龈萎缩、牙齿松动或脱落。铁皮石斛滋补阴津，归肾经，补肾气。我们可以看到，一些经常服用铁皮石斛的老人牙口都很好。

第三、防止骨质疏松。

年纪大了微量元素流失过大，骨质就会变松脆，因此容易发生骨折，同时，软骨钙化变硬，失去弹性，导致关节不灵，脊椎弯曲。铁皮石斛除了能补充有机硒、氨基酸等人体必需的微量元素外，还因为大量的胶质状的铁皮石斛活性多糖被人体吸收后，能够活润关节，强筋健骨。

第四、软化血管，增加血管弹性。

血管硬化是老年人普遍存在的问题，心脑血管的硬化也是老年人杀手之一。铁皮石斛活性多糖对修复细胞活性，减缓血管细胞纤维化的速度，还有效增强血管的弹性，让老人患上心脑血管疾病的概率大大降低。

第五、保护视力，去除白内障。

肝藏血，通于目窍，也就是说眼睛的健康状况反应了肝脏情况，老年人是气虚血亏的体质，肝脏功能减退、藏血少，视力就会受损，老年人出现的白内障也是这样产生的。很多的古代医药关于眼疾的方子里都会出现铁皮石斛这味药，现在中医治疗白内障也是沿用古法，效果显著。

第六、提高肠胃功能。

老年人普遍会出现消化不良、胃胀、便秘等情况，都是肠胃功能下降，代谢功能失调引起的，铁皮石斛能够健脾益胃，服用铁皮石斛一段时间后，会发觉胃口明显好了，消化也好了，胃胀、便秘都不见了。

第七、增强免疫力。

免疫力的高低决定患病的多少，人到老年，免疫力低下，容易受病菌的侵袭，各种大病小病也随之而来。铁皮石斛中的铁皮石斛活性多糖是天然的免疫增强剂，有效增强抵抗力和免疫力，坚固人体无形的防护墙，降低老人患病的风险。

铁皮石斛对于老人养生保健的功效和意义其实远不止以上这些，各种好处相信只有真正尝试过、服用过的人更具发言权。

又到一年重阳节，别让爱成为遗憾，就让我们用行动代替祝福短信和金钱，给父母真正一个节日的关怀！