靠饮食缓解胃胀

槟榔果可炒熟吃,能顺气和胃,止痛消积

7、茴香子和叶

用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好

胃胀吃什么食物好?

可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效

引起胃胀的原因是多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌因此出现胃病的时候,一定要谨慎护理很多人也许会选择靠医药来增强胃动力,但长久会形成依耐性,还会给人体带来副作用靠饮食缓解胃胀,既安全又卫生那么胃胀吃什么食物好呢?

6、山楂

沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习什么病能引起胃胀惯的话可以单独泡玫瑰花喝

3、啤酒

顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用青萝卜最佳,红皮白心者次之最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃

5、槟榔

能通气,还能健脾和胃,养心安神用水煮服或稀饭煮藕疗效最好

2、玫瑰花

能顺气开胃,消除恼怒情绪记住要适量,不可过量

4、藕藕

1、萝卜

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