胃胀病因

胃痛胃胀不一定是胃炎对症下药是关键

很多人可能都遇到过这种情况，身体状况良好，以往没有胃病史，偶尔饮食杂乱和肚子着凉会引发胃部不适，休息一会或喝杯热水，不适的症状就会自行消失，而有时，这道坎却忒难过，为什么？今天就来探讨一下胃疼、胃胀的那些事儿。

急性胃炎

导致急性胃炎的因素很多，最常见的一个病因是不洁饮食习惯，经常食用过热、过冷、过硬的食物，以及烈酒、浓茶、咖啡，均会损伤胃粘膜，引发胃部炎症。

急性胃炎发病急，临床表现轻重不等，轻者仅有腹痛、恶心、呕吐、胃胀、消化不良等症状，严重者可伴随呕血、脱水、黑便，甚至是中毒或休克。

温馨提示：急性肠胃炎与急性胃炎的区别在于：前者会因肠道感染导致腹泻，后者则不会。

食管炎

食用过热、吞咽未嚼碎的骨头或者是过硬的食物，损伤食管粘膜，引起炎症；亦或是胃内容物反流回食管，引起食管继发性蠕动，将反流物送回胃里，但是因为食管蠕动减慢，延长反流物在食管内的时间，造成反流性食管炎。

反流性食管炎，会在餐后或睡觉前常有酸性液体或未消化的食物从胃到食管再反流到咽喉部，伴随恶心、嗳气、上腹部疼痛、胃胀等症状。

胃溃疡

好发于青年男性，多是因为长期饮酒、浓茶、浓咖啡、抽烟或过度服用抗生素致此病发生，在司机、医生和老师等职务人员中更为多见，与饮食不规律有关，工作压力大、过度劳累也有一定关系。

临床上症状表现为：上腹部疼痛，恶心、呕吐、嗳气、腹泻、反酸，严重者可能伴随胃出血、胃穿孔等问题出现。

温馨提示：如果身边的人出现胃痛，应尽量使患者躺平，禁止喝水，同时，注意口角流出液体的颜色，如果是红色就是胃出血，医院了。

胃痉挛

很多人会觉得胃痉挛是一种病，其实不然，胃痉挛是一种症状，由于食物的刺激，如过冷过热、辛辣，容易引起胃痉挛；以及食物本身不卫生，细菌感染造成胃痉挛；又或是精神因素引起胃痉挛，有的人一生气就会胃痉挛。

主要表现为：上腹痛，胃部像抽筋一样，伴随呕吐等症状。

“假”胃痛

有时候感觉到的胃痛就一定是“真的”？很有可能是邻近器官除了问题，例如胃右侧的肝脏和胆，后方的胰腺，下方的肠道，上方的肺以及心脏。这种“胃痛”常与胃肠道压力过高有关，所以容易伴随恶心、呕吐等症状。

鉴别完别才能对阵下药

每一种胃痛、胃胀的症状虽相似，但病症却不相同，所以，想要医院检查，等检查结果出来后再决定用药，不可盲目吃药，药不对症带来的副作用也大。

如何预防胃痛

1.细嚼慢咽。坚硬的食物或骨头应该仔细咀嚼后再吞咽，避免损伤咽喉及食管。

2.少量多餐。把一日三餐分为四餐到五餐，不要一次性吃的过饱，避免造成消化不良。

3.多吃富含蛋白质及植物纤维的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等。

4.胃酸过多者，应该少吃浓缩鲜汤、酸性食品等食物，避免引起胃酸分泌过多，多食用豆奶、蔬菜、粥等。

5.饮食主要以温、软、淡、荤素合理搭配为宜，避免吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物。