胃胀病因

启东一市民吃月饼引发多个疾病可别让月饼

中秋节刚过，剩余的月饼成了许多家庭“甜蜜的负担”。特别是一些老年人，因为舍不得扔，就把月饼当饭吃。医院了解到，节后，来门诊的胃病病人数量增加了三成，其中不乏过量食用月饼导致的病例。

中秋节已经过完，可是启东市民李阿姨的家中，堆满了孩子们送来的月饼还没吃完。今年64岁的李阿姨患有糖尿病，孝顺的孩子们送的都是无糖月饼。面对家里成堆的月饼又怕过期浪费，这几天李阿姨就把月饼当饭吃。9月20日下午，李阿姨感觉胃胀、反酸难挨，翻来覆去一夜没睡好。20日晚间，她又出现了上吐下泻、头晕、神志不清的症状。老伴赶紧将子女喊了回来，医院。

医生接诊后告诉李女士，因为前一天她吃了过多的月饼，导致消化不良，上吐下泻。而头晕症状属于典型的高血糖表现，这一切都是因为她吃了太多的无糖月饼。无糖月饼并非真的无糖，对糖尿病患者“无糖月饼可以随便吃”的说法是一个误区，因为无糖月饼其实只是不含有蔗糖，脂肪和能量等含量仍然很高。

医院消化内科副主任陈豪告诉记者，医院门诊部胃病病人数量增加，其中不乏过量吃月饼导致的病例。他指出，月饼制作工艺复杂，它的外皮油脂成分很高，内馅中也含有高糖，尤以莲蓉、豆沙、蛋黄等品种的月饼最为突出。总体来讲，月饼属于不易消化的高热量食物，大家在食用时一定要把握好分寸。

医生建议

每次食用不应超过正常大小月饼的四分之一，一天食用次数也不能超过3次，总量控制在g以内。“月饼高油高糖，营养结构比较单一。将它当做主食，会导致每日热量摄入过高，必需的营养却摄入不足，长时间会对身体的各种功能造成不良影响。”

医生特别提醒

有糖尿病、高血脂、高血压、冠心病、胆囊炎、胃肠道慢性疾病的“重点人群”，更应谨慎食用月饼，做到浅尝辄止。

那么问题来了，中秋过后月饼怎么办？点这中秋后月饼吃不完咋办？教你几种高逼格的吃法！

来源：启东日报

采编：筱君

责任编辑：包大人