当前位置：胃胀>>胃胀病因>>教你一招解决早醒多梦口臭失眠抑郁>>
胃胀病因
教你一招解决早醒多梦口臭失眠抑郁
古语讲：“胃不和，卧不安。”脾胃不好的人，气血不足，睡眠质量也会降低，出现入睡困难，惊醒、多梦、口臭、失眠、抑郁、便秘、大肚腩、头晕目眩、耳聋耳鸣、多梦盗汗等问题。
脾胃运化失常容易导致健忘、心慌、反应迟钝、丢三落四、无精打采、全身无力等。
脾胃运化能力减弱、就会导致大肠动力不足、胃口差、食欲不振、既而造成功能性便秘、痔疮。
脾胃不和必然导致气血运行不畅，造成皮肤早衰、皱纹加重、色素沉着、更年期出现的烦躁易怒、浑身不适、抑郁多虑、潮红盗汗、夫妻生活不和谐等现象。
那么如何判断自己体内有湿气
脾胃功能差呢？
13种表现——
可以判断你的湿气重脾胃功能差
1、头发爱出油，面部油亮。
2、睡觉流口水、口臭、身体有异味。
3、浑身无力、常感到疲倦、精力不集中。
4、睡觉打呼噜、痰多、咳嗽。
5、大便稀粘湿臭或便秘。
6、感到累连说话都懒得说，没劲儿。
7、眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹。
8、脸色苍白，原本红润的脸颊不见了，色斑多了。
9、小肚子大常有胀气，身体浮肿，肚子越来越大肚腩。
10、时有耳鸣、耳聋、毛发粗糙易脱落。
11、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”。
12、女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿。
13、性功能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。
只要有以上1-2种症状。
就说明脾胃虚弱，体内有湿气。
脾胃虚则百病从生
中医认为脾胃为后天之本，全身营养之精微需要脾胃的运化传输。若脾胃功能受损，则运化失常，体内的水分不能正常代谢，停聚而生湿生痰。影响气血的运行而变生各种病。
故《内经》曰：“有胃气则生，无胃气则死”。脾胃功能正常消化良好，营养充足，人体才能精力旺盛，保持健康。
《黄帝内经》认为：“脾胃是后天之本”并有内伤脾胃，百病由生，因此，想要解决早醒、多梦、口臭、失眠、抑郁、便秘、大痔疮、色斑、大肚腩就得从脾胃入手，找对病因，不药而愈。
中国高层医疗保健专家高峰论坛隆重召开
“吃猴菇得健康得长寿”公益活动正式启动
中国北京科技馆刘老师与众专家的合影
在家动动手
多梦、失眠、口臭、大肚腩绕路走
近年来随着医改的深入和中医的复兴，为了帮助更多的男同胞女同胞摆脱脾胃差、湿气重带来的早醒、多梦、失眠、抑郁、口臭、便秘、痔疮、色斑、大肚腩、胃痛酸胀、手脚冰凉、月经不调、性乏力、肥胖、容颜早衰、更年期提前、腰肥酸软、夜尿频多、脱发、脸色暗淡、面色枯黄等症状。刘冰老师亲自教你在家自制膳食方。
百试百灵的名方制作方法
——首次对外公开——
选材：
猴头菇50克、海星5克、牡蛎5克、芡实10克、肉豆蔻5克、鸡内金5克、甘草5克、小米10克，瓜尔豆胶5克组成。这些都是药食两用的中药材，平时在家可以入菜。
步骤：
第1步：挑选
我们要手工分拣，目的是除掉其中的杂质。
第2步：熟化
用小铁锅翻炒，都需要分别炒熟，大家注意炒的时候一定要单独炒，二是要用文火炒，不能炒糊了，糊了就不能用，一般炒至外边变黄，问着有焦香味就算到位了。
第3步：磨粉
我们把准备好的食药材，分别打磨成粉，然后用筛子筛出细粉，粗糙的再打一次，药粉越细越好，吸收效果就越好。
第4步：搅拌
把打好的粉混合均匀倒进纸袋或瓶罐密封，放在阴凉的地方或者冰箱储藏。
当然，我是通过现代工艺（低温萃取，纳米粉碎），提取1:10，做到效果百试百灵。
如果你有入睡困难，惊醒、多梦、口臭、失眠、抑郁、便秘、痔疮、大肚腩、头晕目眩、耳聋耳鸣、健忘、心慌、反应迟钝、丢三落四、无精打采、全身无力、胃口差、食欲不振、抑郁多虑、多梦盗汗等问题。赶紧加入刘老师团队的北京专治白癜风的医院哪家比较好北京最大的白癜风医院
