胃里出现幽门螺杆菌该怎么办做好3件事,或

其实幽门螺杆菌在以前的时候，都时时刻刻危害着人们的肠胃健康，不过在以前的时候，人们似乎并不认识这种疾病，更没有去发现，而是随着现在的医疗水平增长，人们渐渐认识到了这种疾病，并且有了这种疾病的治疗方式。

当胃部当中出现了幽门螺杆菌过后，这种细菌就会具有非常强大的生存能力，随着长时间生存在胃部当中，就会导致胃部的各种功能逐渐下降，到了一定程度时就会出现各种胃部疾病。

那么胃部当中存在幽门螺杆菌的话，在身体上会有哪些表现吗？其实是有的，而且这些表现会尤为明显。

幽门螺杆菌患者的异常表现：

没有食欲，恶心想吐

幽门螺杆菌生存在肠胃当中，会严重破坏肠胃里的胃黏膜，而且还会导致肠胃分泌大量胃酸。

这就会严重影响着一个人的食欲与消化功能，在平时经常出现没有食欲的情况，而且还常常伴有恶心想吐的症状。

消化不良

幽门螺杆菌生存在微博当中，同样会破坏这肠胃里的消化系统，通过长期存在会引起人们胃胀胃痛的情况下，还会导致消化不良的情况出现，随着人们长期消化不良就会显得整个人非常消瘦，有种营养不良的样子。

引起口臭

胃部连接着人体的呼吸系统，当幽门螺杆菌导致肠胃功能下降时，消化能力同样会大大缩减，这就会让胃部当中通常会保留有很多消化不完的食物，这些食物在胃部当中变质过后，异味就会流通到呼吸系统当中，从而在口腔里出现口臭的情况。

幽门螺杆菌在肠胃当中也不是不能改善，对于一些症状比较差的人们，可以不用治疗，在改变日常习惯的方式下或可以改善幽门螺杆菌。

胃里出现幽门螺杆菌该怎么办，可以做好3件事，或可修复胃黏膜.

1.选择可以抑制幽门螺杆菌发展的食物

在平时常见的一些食物当中，的确可以有效抑制幽门螺杆菌大量繁殖，对于有幽门螺杆菌的人群来说，可以在平时适当吃这些食物来，慢慢清除掉体内的幽门螺杆菌，如大蒜、胡萝卜、卷心菜等等，都可以修复胃黏膜、清除幽门螺杆菌。

2.保障个人卫生

其实幽门螺杆菌的主要传播途径就是因为卫生条件不行而导致。

比如说吃了一些不干不净的食物，或吃饭的时候用了别人的筷子或饭碗传染，想要改善肠胃当中的幽门螺杆菌，那么就要保证自己的个人卫生问题，饭后一定要及时刷筷子刷碗，饭前养成洗手的好习惯，更不要用别人用过的筷子、碗，阻挡一切传播细菌的途径，可以有效来抑制体内的幽门螺杆菌。

3.饭前便后洗手

相信大家都有饭前便后洗手的好习惯，这是因为我们生活中会在手上沾染很多细菌，如果没有洗手就触摸食物的话，那么就会导致这些细菌入体，导致肠胃健康受损。

便后洗手的原因是因为厕所当中的细菌更多，虽然这些细菌用我们的肉眼看不见，但是一般在上完厕所过后，都会在手上沾染很多，所以说一定要养成便后洗手的习惯，可以有效抑制幽门螺杆菌的发展。

有幽门螺杆菌的人群，一般肠胃功能都比较差，建议在这个时候就不要继续吃一些难以消化的食物了，否则会导致肠胃功能越来越差，

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