它们都是消化不良的征兆

【导读】治疗胃胀的方法?胃账消化不良怎么办?你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛、拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然它们都是消化不良的征兆 消化不良者不要吃哪些食物 1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用 2.忌烟酒及辛辣刺激食物治疗胃胀的方法 胃账消化不良怎么办 3.忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状 4.忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食

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