胃胀治疗

胃胀气怎么办快速排气

    

在日常生活中,有很多人容易出现胃胀气,出现胃胀气的因素很多,尤其是十二指肠存在炎症,受凉的情况下,也容易出现胃胀气。平时饮食不当,也会对胃肠产生压力,造成大量气体出现,大家需要注意胃胀气的一些治疗方法,那么,胃胀气怎么办?快速排气方法大家需注意了解。    

第一,利用中医进行治疗,全面的进行调整人体,从整体进行入手。吃一些治疗胃肠疾病的中药,每天配合一些中药方面,这样效果更好,而且没有副作用。  

第二,胃胀气患者为了能够快速的排出气体。可以有效地按摩腹部,在手搓热之后,放在肚脐两侧,或者是利用我热水袋,进行热敷,按顺时针进行按摩,然后逆时针按摩,这样有助于肠胃的运动,可以帮助排气。或者是喝一些红糖水。  

第三,运动,有很多患者出现胃胀气,跟缺乏锻炼有关系,造成了胃肠难以消化,容易出现胀气的情况,所以,要注意加强锻炼,这样可以使肠胃更加舒畅,让全身的细胞活跃起来,有助于消化,加快排泄,比如是行走,慢跑,进行体操。

  

第四,减缓压力,压力也是造成腹胀的一些因素,胃胀气出现时,患者应该注意舒缓压力,深深的吸一口气,然后呼气短一些,进入平静状态,几分钟之后,有助于排气。平时要注意克服不了情绪,避免胃胀气加重。  

第五,喝醋,喝醋也有利于排气,一杯温水里面放一汤匙苹果醋,然后进行饮用,这样有助于排气。

第六,利用药物进行治疗。对于胃胀气严重的患者,可以利用药物进行治疗,这样有助于排出胃内气体,达到酸碱平衡,尤其是持续长时间不排气的患者,可利用双乳杆菌灌肠剂,这样有助于排便。

大家需要注意胃胀气的出现因素,平时要注意休息,而且要注意自己的饮食习惯,合理的进行食疗,避免造成胃肠功能减弱,要少喝一些冷饮,而且不要喝冰镇的啤酒,平时多喝温水,加强锻炼,避免精神紧张。一定要注意多休息,有助于排气。









































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