立秋后胃酸胃胀胃不舒服,两种路边草就可解

很多人由于饮食习惯不好容易造成胃病的发生，胃酸胃胀的情况让很多人不能很好的工作，如果你经常出现这样的症状一定要及时的调理哦。其实一些偏方可以帮助我们的身体恢复，胃酸胃胀胃不舒服，两种路边草就可解决，大家试一试吧。

取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入1两左右的蜂蜜，搅拌后，于饭前一小时喝下，每日3次，连服34周。甘草蜂蜜水这个偏方原理很简单。幽门螺杆菌是产生慢性胃炎的主要原因，而蜂蜜、甘草都有杀菌作用。蜂蜜味甘，中医认为它有缓止急性胃痛之效，而且含有丰富的营养成分，喝进肚子里后能促进胃黏膜修复、愈合。特别注意要在饭前1小时服用，因为研究发现，如果喝了蜂蜜后马上进食，是会促进胃酸分泌，但饭前1小时服用却能减少胃酸的分泌。

用蒲公英30克泡水，早、晚各一次饮用，也是服用2-4周为一疗程。用蒲公英入药方，则是因为现代药理研究表明，它不但有杀灭抑制幽门螺杆菌的作用，还有修补胃黏膜损伤的效果，所以，用于慢性胃炎同样可行。

肠胃不适的朋友，也可以采用以下用食疗养生方法调理肠胃：

古方养胃茶

这款养胃茶，主要由养胃健脾的花草茶组合而成的，包含山楂、大麦芽、橘皮、莲子、佛手、肉豆蔻。这些成份大家也并不陌生，可以单独买来泡茶喝，也可以做为中药配方的原料，把这些花草茶合理的搭配组合，养胃助消化的效果非常明显，都是独立小袋包装，不用撕开，开水冲泡后等10多分钟就可以饮用，中药茶香味，一点也不苦。

金骏眉红茶

由于绿茶属不发酵茶类，茶多酚的含量较为高，对胃的刺激性也较强。而红茶是全发酵的茶类，在发酵烘制的过程中，茶多酚含量减少，对胃部的刺激性减弱。另外，发酵中产生的茶多酚氧化产物还可促进人体的消化。喝红茶的好处极多，不仅不会伤胃，反而可以养胃。特别对于脾胃虚弱的人来说，喝红茶有温胃的作用，还能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的疗效。

燕麦片

燕麦不但营养高糖分低，还可以改善血液循环，燕麦富含膳食纤维，可以养胃健脾，通肠便的作用，想要甩掉身上那一些烦人的赘肉，常吃燕麦也是有帮助的，冷水调成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内，用勺不停搅匀，烧沸后改用小火稍稍煮一下即可饮用。

红糖姜枣茶

这个红糖姜枣茶，是采用红糖、姜、红枣、桂圆、枸杞、莲子组成的，红糖、姜、红枣、莲子都有健脾养胃、暖胃御寒、促销消化的作用，小袋包装，开水冲泡，即可饮用，每天喝上两袋晚上睡觉胃再也不反酸了。

孝仁山楂干

山楂具有健脾开胃、消食化滞的作用，自古以来很多的中药配方都选用山楂为原料，很多中药配方都以山楂做原料，可见山楂的药用价值和食疗价值非常明显，每天可以多吃些，对于养胃健胃绝对是有用的。

上面介绍的几种食疗方法对于调理肠胃起到很好的作用哦，喝红茶有温胃的作用，还能消炎、保护胃黏膜，红糖姜枣也可以促消化，大家如果出现胃胀胃痛的情况不妨试试这些食疗方法。

猜你还想看：

大腿上的“碎石穴”按一按消除胆结石，5天见效！

头晕、头痛？警惕脑供血不足！预防只需这5招

甘油三酯总是降不下来？大多数人选不对方法，难怪血液粘稠如粥，坚持吃这些甘油三酯1个月走下来

秋季白癜风怎么办？换季正当时，提防白癜风扩散，多吃这一宝，把好身体吃回来

转载请注明：http://www.xwwar.com/wzzl/9780.html