肠胃快速消化,过年不积食不胃胀

假期容易饮食过量，吃肉多后可以吃山楂或者泡山楂水。面食吃多了可以吃炒麦芽。饮酒过多可以用神曲。小儿伤食用炒山楂很好用。老年人吃饭吃不好，会出现食积，俗称吃住了。肚子饱闷心慌，可用生葱、生姜，萝卜，一大团切碎后用布包好后，微波炉加热，外敷腹部，以排气排便为宜。吃饭后不舒服，也可以这个办法来处理。：生姜、葱和萝卜等份量。：萝卜清洗干净，然后将全部食材切碎后捣烂，加热后外敷腹部。：老人吃了肥甘厚腻的食物，容易积食，如果是心血管bing人还可能会诱发心脏病，这种情况就可以用这个安全的急救方法，排气排便，避免诱发心脏问题。

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