稍微吃一点饭就胀气不一定胃病,或许和

导语：很多时候，我们的身体会出现胃胀、胃痛的不适症状，朋友们都认为是自己的肠胃出了问题。确实，胃胀、胃痛是和肠胃分不开的，或者是胃动力不足，或者是消化不良引起的症状。医院检查，医生也不会认为是肠胃问题，这到底是为什么呢？

实际上，很多人都有这样一个健康误区，那就是，哪疼就是哪里有毛病，像我们常见的胃痛，大多数人首先想到的就是胃的问题。#健康科普行#

我们身体是一个庞大的组织，里面有各种器官，这些器官都是密不可分、相互联系的，一个地方出现了问题，可能在其他器官上也会表现出症状。即当我们吃很少的饭就会胀气，可能也是其他器官的问题。

那么吃一点饭就胀气，和哪些器官有关系呢？接下来小编就和大家分享一下这些知识。

胀气或许和这3大器官有关

1、和脾相关

脾是我们身体中重要的消化吸收器官，我们摄入的食物经过胃的消化后，就会通过脾脏将食物转化成我们需要的能量，由此维护我们身体的正常运行。

很多小孩子都会出现脾脏问题，脾脏出现了问题，就会出现各种疾病，像是脾虚和疲弱都是常见的问题。出现了问题，就会导致我们吸收和代谢方面的疾病，所以也会出现胀气的毛病。

如果经常出现脾的问题，就要坚持健脾养脾，多吃一些促进脾胃健康的食物。

2、和甲状腺相关

甲状腺也是我们身体中重要的器官，它的作用主要是调节我们身体中激素的平衡、稳定我们的内分泌。

很多人都知道甲加和甲减，这都是我们身体中内分泌失调的症状，一旦出现了两种症状，都会对我们的身体产生不利的影响。

激素失调也会导致我们的肠胃出现问题，即使是吃的很少，也会出现胀气的情况。我们要重视胃胀的症状，避免出现更严重的甲状腺疾病。在平时生活中，可以多吃碘元素高的食物，但一定适量食用，否则会适得其反。

3、和肝脏有关

肝脏是我们身体中最大的解毒、造血、代谢器官，如果说我们平时爱吃一些高脂肪、高蛋白质的食物，身体中自然就积攒大量的脂肪，如果脂肪无法被代谢，就堆积在我们的身体中，长时间就会出现食量少的情况。

而且，脂肪堆积在身体中，身体中的有益菌群就会使身体中的脂肪堆积沉淀，并产生气体，继而出现打嗝、胀气的情况。

所以在日常的生活中，尽量避免少吃一些脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，降低肠胃和身体的负担，身体才会更轻松。

结语：通过以上的分享，想必朋友们对吃一点就胃胀的症状有了新的了解，出现这样的情况不一定是肠胃问题，可能是我们身体中的其他器官也存在问题，但是不要焦虑。如果长时间出现这样的情况，医院检查，在医生的指导下选择用药。

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