参苓白术丸不除湿怎么办这样用让你的湿气上

参苓白术丸不除湿怎么办？大家好，我是张医生，最近有不少粉丝留言，说他们吃参苓白术丸除湿怎么不管用，不知道该怎么办。说明啊，你们体内的湿气可能不止是脾的问题，还有肺肾！今天我来教大家两种搭配，可以帮你把湿气上从肺部，下到肾脏，除个干净！

首先呢，如果你经常感觉胸腔憋闷，吃东西不消化，头总是晕乎乎的，天天胳膊腿儿都没劲儿，肚子里还老是有咕噜咕噜的响声，还拉肚子，脸色发黄，发暗，没啥精神，再对着镜子伸舌头一照，舌苔明显发白黏腻，说明啊，你这是脾虚湿盛，因为脾虚了之后啊，就不能运化食物和水液，所以湿气聚集在中焦，气机也堵在这里了，所以才会胸闷胃胀、不消化，气血生化不够了，四肢皮肤失去养分，所以没劲儿还脸色不好，这时候呢，咱们只有脾胃的问题，参考参苓白术丸是正好合适的！

其次呢，大家要知道，咱们体内的水气运行输布还和肺、肾有关！肺主行水，可以通调水道，而肾又主水，掌管全身水液代谢，所以呀，一旦肺、肾出问题了，同样也会导致水气运行不畅，进一步又会聚而成湿！那么，下面我来给大家分享两个中成药，搭配上参苓白术丸，咱们从根儿上除去湿气！

第一玉屏风散+参苓白术丸

如果你除了上面肠胃不舒服的症状以外，还总感觉喉咙有痰，咳嗽吐痰，但吐不完，稍微吹点风就感冒了，早上起来眼皮儿都是肿的，说明呢，你这是肺脾气虚了，这就会影响到肺的宣降功能和脾的生化功能正常发挥，结果就会导致水气阻塞中焦！这时候呢，就可以用玉屏风散来配合参苓白术丸，用黄芪补肺脾之气，白术燥湿利水，共同达到补益肺脾，益气化湿的效果！

第二右归丸+参苓白术丸

如果你除了胃胀胸闷不消化呢，还容易怕冷，晚上上厕所次数明显变多，两腿发胀甚至有时候肿起来，耳朵里面总是嗡嗡的，说明呀，你脾肾阳虚了！一旦肾阳和脾阳开始虚衰，就不能让身体水液气化升发，反而停留在体内，聚集起来就变成湿气了！这时候呢，我们就要先温补肾阳，可以参考右归丸，来配合参苓白术丸健脾燥湿，这样呢，脾肾功能恢复正常，体内湿气也就随之而去了！

那今天的内容就到这里了，大家如果身体不舒服，还是要在医生的指导下辨证用药，不要擅自用药。我们下期再见！

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