医道感言胃胀

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胃胀，胃脘部的胀满不适，中医认为是胃气不降，也叫阳明不降或浊阴不降。《黄帝内经》：“水谷入口，则胃实而肠虚；食下，则肠实而胃虚”，食物下不去，排不出去了，气自然就堵在胃脘了，引起胃胀的原因很多，大多是脾胃功能虚弱，或因摄入过多，或因情绪不稳定，肝气犯胃，或因饮冷饮受寒，或已经有慢性胃炎一类的基础病，中药在治疗该病上有非常好的效果。下面介绍几个小窍门，对于一些比较轻的，大多有效。如不缓解，请去正规医疗机构就诊，以免耽误病情。⒈陈皮水，中医认为“胀非苦不泄、满非辛不散”，陈皮味苦辛，有良好的除胀满的效果，家中吃完橘子后晒干的橘子皮就可以使用，当然没有药用的效果更好，10克开水泡开，温服就可以。⒉点按足三里，中脘、内关，足三里在小腿外侧，髌骨下缘三寸，胫骨旁开两横指。中脘大致在剑突下与肚脐的中点。内关在双手腕横纹上2寸，两筋中间。分别点按这三个穴位三分钟，以有酸麻胀感为佳。也可以用艾灸灸之，每个穴位5分钟，以皮肤发红，微似有汗为佳。⒊常用中成药：四磨汤、胃苏颗粒、香砂养胃丸等，需要具体中医辨证后，配合使用。

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