预防护理

时不时就放个屁或是这4个因素在捣鬼,

说到放屁,人人都不会陌生。有时候肚子不舒服的时候放个屁,会让人感觉无比放松。实际上,放屁是正常的一种生理现象,但由于在放屁有声响和臭味,所以很多人在公共场合的时候明明想放屁,却不好意思,只能憋着,反而造成腹部的不适。

其实,有时候放屁是身体在向人体发出信号,因为放屁不一定只是在排毒,也有可能是一些疾病的前兆。

不停放屁,可能是哪些因素导致的呢?

一、糖尿病

糖尿病患者需长期服用降血糖药物,这类药物往往有导致肚子胀气和屁多的副作用。倘若没有出现其他不舒服的症状,可以按照医嘱放心的服用药物。如果出现了其他的不适症状,医院检查。

二、便秘

便秘是一个导致经常放屁的主要原因之一,如果存在有三天不排便或大便过硬、大便过少,这些都容易导致臭屁的症状,甚至出现想放屁放不出的现象。在这种情况下,可以先调整生活方式。建立起规律的排便习惯,使结肠蠕动更活跃,调整膳食习惯,促进粪便推进运动。

三、胃炎

在生活中,还有一种情况的人经常放屁,那就是患有胃炎的人。胃炎的出现跟饮食比较直接的关系,经常酗酒与长期饮用其他刺激性饮料,容易导致肠胃的消化功能下降,从而使得细菌的发酵速度加快,因此在胃里产生较多气体。

四、排气困难

吃了较多会引起胀气的食物,如黄豆等豆类食品,都会容易导致屁多。但在这些情况下,大多放屁都还是顺畅的。倘若是放屁时感到不通畅,而且感觉肚子不舒服,甚至会有胀气的感觉,这种情况大多是因为气体在肠道内堆积而引起的。长期的堆积可能会引发肠道坏死,所以,长时间感到胃胀气应该及时就医。

总之,太过于经常放屁,这并不能代表你的消化能力好,反而可能是因为内堆肠胃在向你发出警告。所以,我们一定要好好保护我们的肠胃,每天饮要规律,且尽量食用易消化食物,还要避免含有浓烈香辛料和过热的食物。

但毕竟饮食也是要考虑每个人的爱好和每个地区的饮食习惯,不宜过分强调。当然,我们还是要避免留下隐患对自己的身体造成伤害,如果真的经常放屁,一定要揪出其中的原因,并且积极调理。



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