功效:适合腹部绵绵作痛

【导读】胃胀的感觉很多人都体验过说起来,胃胀似乎不是什么大毛病,可是它却会让您寝食难安,更无法静下心来工作和学习那么胃胀气食疗?专家指出:胃病强调三分治疗、七分调养,胃部胀气患者除到医院治疗外,胃胀气可以在家好好“调养”胃病调养尝试以下几种食疗方法: 1、姜枣蜜 配方:生姜、大枣、麦芽糖 制法:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服 功效:适合腹部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者何首乌茶 2.何首乌茶 配方:何首乌、乌梅、大枣、陈皮 制法:用何首乌茶配以乌梅1枚,大枣3枚,陈皮6克将上述诸物共放入杯内,倒入沸水加盖泡10分钟,即可每日早晚2次饭前半小时冲泡服用 功效:何首乌入肝、肾经具有补肝肾,益精血,润肠通便,解毒,截疟之功临床多用于眩晕、失眠、头发早白、腰膝酸软、筋骨不健、消化功能低下、便秘、胃肠薄弱的人群首乌茶和乌梅、大枣、陈皮合用,具有清心养神,健脾开胃之功

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