暑假已经过去一个星期,孩子在家学习不专心

暑假的到来，不少家长头疼的问题又出现了，孩子每天在家只知道睡觉打游戏，几乎把学习的事情忘记了，家长很着急但是又不知道该怎么办？

有家长反映，孩子开学就升初中了，该怎么样调整孩子的心态来尽快适应初中的紧张学习呢？

暑假来了，不少家长反映又回到了每天督促孩子专心学习的“状态”，做作业的时候“坐不住”，拖拖拉拉；看书不够半小时又把弄起其他东西；一碰到不会解决的难题，就容易放弃……

每天家长都要面临孩子专注力不足的问题，实在让人头痛不已，如何提高孩子注意力集中这是一个老生常谈的教育话题。

孩子注意力不集中的原因是？

正在读出初二的小川上课经常走神，老是东张西望，老师也单独找过小川家长反应情况，可是小川妈妈也十分无奈。

孩子平时在家写作业也这样，注意力非常不集中，经常别的地方有半点响声就马上过去看看，非要妈妈监督，时刻提醒才行。

邹老师1分钟前

小川同学注意力不集中的根本原因是缺乏内在的学习动机以及学习责任感，孩子之所以会出现这种情况大部分是没有体验到学习的乐趣和好处。

很多孩子平时的学习是因为爸爸妈妈的要求，写作业是为了不被老师和家长的责备，而不是自己希望获得学知识。

“强迫型”学习不仅收效甚微，甚至会产生厌学的情绪，即使孩子在家长的监督下也难以“坐得住”专注学习。

兴趣是孩子保持专注的“老师”

针对这个问题，家长首先要做的就是提高孩子自身对学习的兴趣，其中让孩子获得成就感就是关键点。

平时生活中，当孩子遇到不懂的题，家长不要直接告知答案，而是引导孩子解题的方法，让孩子自己做出来，体验成功就是一个培养兴趣和成就感的过程。

家长可以从兴趣爱好开始与孩子交流，“请教”孩子动漫里面的的人物和剧情，孩子将会非常乐意回答家长的各种问题。

同时家长也可以话题慢慢转移到学习上，让孩子讲讲在学校有趣的事情，再“请教”孩子一些题目，为了能够“帮助”到妈妈，孩子在解题的过程中也更集中精神。

怎样才能让孩子集中注意力？

如果家长想让自己的孩子专注于任务，首先要考虑给的任务难度是不是落在了孩子的“挑战区”。

如果太困难，得考虑将它拆解成几个步骤，每一个步骤落在他可及的范围内，通过自身的努力或有成人的引导就可以达到，有成就感，就更投入和专注。

小丽的爸爸平时工作非常忙，大多是妈妈管，父母的教育观念也不同，爸爸觉得妈妈的方法不对，妈妈觉得爸爸的方法不对。

妈妈经常要求孩子每天必须把作业做完才能做其他事情；爸爸觉得这样太严厉了，如果爸爸在家，孩子写作业，写一会儿，就让小丽休息一会儿，陪她聊聊天。

现在小丽学习总是左顾右盼，注意力往往难以集中，爸爸觉得是妈妈给孩子太压力太大，而妈妈则认为是爸爸太放任孩子。

邹老师1分钟前

家长无法为孩子提供安静的环境，学习的过程中积累了不愉快的经验等都会造成孩子注意力不集中，尤其是父母的观念不一致让孩子左右为难！

事实上，家庭环境对孩子的学习态度影响非常大。小丽的处境就好比妈妈站在左边，爸爸站在右边，由于冲突不断，孩子就要“左顾右盼”，产生“我应该听谁”的疑问。

父母态度一致让孩子更专心

爸爸和妈妈的“做作业”理念的出发点都是为了孩子更多地学习，但家长在对待孩子学习的态度上应该保持一致，并尊重孩子的想法。

作为家长应该知道，孩子们的注意力资源是有限的，如果孩子在学习时仍要面对过多的客观环境干扰，那么接下来孩子就难以专注于学习这件事。

工作人员将同龄的孩子们随机分成两组画画，在相同的时间内，第一组孩子可以从3支画笔中选1支；第二组则可以从24支中选1支。

最终结果显示，第一组孩子的作品普遍比第二组孩子的作品更出色，画作线条更细致，内容也更为丰富，而且用时也比第二组孩子更少。

易见，第二组的孩子在选择画笔时已经分散了不少注意力，以至于影响了他们在正式作画时的表现。

平时生活中，家长尽量不要为孩子提供过多的“选择”，如父母态度应该保持一致，书桌尽可能简洁，手机电脑也不应该出现在孩子视线范围等，避免孩子消耗太多注意力在情感或物质选择上。

家长的正确引导能提高孩子的自觉意识

读初二的华华跟其他孩子一样，都爱玩游戏，但他的成绩一直稳居班里前10名，家长对他也不用太操心，那么小王是怎样安排学习和娱乐的呢？

华华习惯给自己布置任务，而且跟家长“协商”好，如果每天作业做得比较顺利的话，就奖励自己玩30分钟游戏，如果遇到自己解决不了的难题就不玩。暑假刚刚开始，小王就完成了暑假的1/3。

邹老师1分钟前

各位家长是希望孩子在监督下完成每天功课，还是想孩子能够自觉学习？其实不难发现，无论是中考还是高考，大部分考得好的孩子都是平时学习生活比较有计划和自觉的，拥有内驱力的孩子才会更专注。

小王显然成为了自己行为的主人，他不但没有被游戏控制，还可以用自己喜欢的游戏来激励自己，但这种自觉并不是与生俱来的，家长需要多加引导，提高孩子的“自觉”意识。

体验进步的孩子更能自觉专注

我们不难发现，孩子在玩游戏时总容易废寝忘食，全神贯注，游戏到底有什么魅力能够让孩子如此专注呢？

其中最重要的原因在于孩子付出的努力都有及时的体现。如果一个游戏规定是分过关，孩子上一回得到分，这一回就得了分，虽然还是没过关，但有明显的进步，这也给了孩子继续努力的信心。

孩子在日常学习中恰恰缺少这种“进步体现”，如孩子写了一篇英语作文，家长说一句“写得好”对孩子并没有太大鼓励作用，我们的点评应该要更加具体，体现出孩子的进步。

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