老茶客为什么别人喝陈皮降火,你喝陈皮

我们都知道陈皮是很好养生之品，陈皮性温，随着全民养生的兴起，购买陈皮的人也越来越多。

有的人喝了陈皮茶就可以消除积食，清热下火；但有的人却越喝上火越严重。这是为什么呢？

每个人的体质不一样，喝陈皮的效果自然也不一样，陈皮虽好，但并不是所有人都适合。

01什么人不适合喝陈皮水呢？

胃肠湿热的人

胃肠湿热的人喝陈皮泡水，这类人喝陈皮水会导致胃痛、胃胀气等情况。

体质阴虚的人

体质阴虚的人本身就有失眠多梦、咽喉干涩等症状，在食用陈皮水之后，燥热的情况会加重，更加不利于睡眠。

身体热症导致的咳嗽

此种情况下喝陈皮水，不仅没有治疗效果，还会使病情加重。

02什么人群适合喝陈皮水呢？

时常咳嗽且痰多者

陈皮有非常好的理气、健脾、止咳和化痰的功效。时常咳嗽且喉咙有痰的人群可以经常用陈皮水润润喉，有不错的效果。

食欲不佳者

炎炎夏日，大家总是昏昏欲睡的，因为天气原因，总会没有食欲，吃不下饭，陈皮水有很好的开胃效果，在食欲不振的时候，泡上一杯陈皮水，开胃的同时还有很好的降暑效果。

还有作息时间不规律的人、经常便秘的人等都可以喝陈皮水改善。

看了这篇文章，我们就有所了解，原来真的有人喝陈皮水是上火的。

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