边吃边看对脾胃有什么影响和伤害

大家好，关于消化问题的诸多问题，像脾胃不消化，胃炎、吃饭时候出现胃胀，胃痛的情况，像这些情况到底是什么原因所形成的呢？其实这个原因不太好讲。毕竟每个人的生活饮食习惯都不一样没有办法的大家统一的做一个回答。

但是有一个习惯相信大家可能或多或少都有。只不过大家可能没有注意这个习惯，就是边吃饭边看手机，边吃饭边看电视这种情况，脾胃是人体后天之根本，我们人体的脾胃消化食物，吸收食物所转化来的一个水谷精微。水谷精微可以去濡养我们的一个五脏六腑，包括皮肤、骨骼各方面。人才能够正常的生长发育、抗病甚至长寿，吃饭的时候边吃饭一边还要看手机，这种边吃边看的习惯，往往的会导致消化功能的紊乱甚至下降，这也是导致很多胃部疾病的一个元凶之一。

比如说现在很多朋友饭后容易出现胃胀、打嗝、艾气、食欲下降，消化不良等等这些一系列的一个脾胃的问题，都是由于不能专心吃饭所导致的。当然这些问题还是比较轻微的。像前几天发现有一种朋友，在吃鱼的时候不小心，没有好好嚼，正在看一部喜剧片儿的时候哈哈一笑，直接这一块鱼肉下去，像平时恰在喉咙这地方，一般取出去问题就不大，而他直接把食道血管刺识破了，医院的一个急诊，所以说还是特别严重的，希望大家为了自己的一个健康，为了自己的一个脾胃消化不出现脾胃的一个腹胀等问题。

大家能尽量避免边看手机边吃饭，边看电视边吃饭的习惯。专心地做好一件事情。以上就是我们今天关于边吃边看，对脾胃的一个伤害问题，就简单的和大家分享到这里。感谢大家的

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